ハンドクリームの正しい塗り方や選び方を把握しよう

「手荒れがひどいのでハンドクリームを探している」
「ハンドクリームの成分について知りたい」
「ハンドクリームの選び方を知りたい」

近年では世界的に新型コロナウイルス感染症が流行していることにより、手洗いやアルコール消毒の頻度が非常に増えてきています。
これによって手荒れに悩んでいる人も増えてきていることでしょう。
手は顔と同じ、もしくはそれよりも年齢が出るパーツにあたるため、今までよりもケアに力を入れたいと感じている人も多いはずです。
このような手のケアを行う上で欠かすことができないものとしてハンドクリームが挙げられます。
しかし塗り方を間違っているせいで効果を十分に感じられていない人も多く見られます。
せっかくの効果を最大限引き出すためにも、正しい塗り方や選び方等についてしっかりと把握することが大切です。

酒さという病気について教えて下さい。

ハンドクリームの成分

まず最初に成分についてですが、含まれている成分は様々な種類のものがあります。
とはいえ基本的な塗り方はどれも同じであることを覚えておきましょう。
保湿効果をアップするための塗り方としては、まず最初にきれいに手を洗うことから始めます。
手に汚れやばい菌がついていると、保湿成分が浸透しなくなってしまいます。
ハンドクリームの油分をはじかないように、手洗いの後にしっかりと水気を拭きとります。
その後化粧水でお手入れを行うことも重要です。
クリームに含まれている保湿成分は、現在ある肌の水分をキープする効果が得られます。
使う前にすでに肌が乾燥している状態であると、せっかくの保湿効果が半減してしまうのです。
使う化粧水は日頃使っているものでも問題は無いので、手にもたっぷりと水分を与えた上でコンディションを整えておくことが大切です。

適量を使うことも大切

そして適量を使うことも大切ですが、商品により成分が異なるため、適量も異なります。
クリームが少なすぎれば則広げる際には摩擦が生じて肌にダメージを与える可能性も考えられます。
付属の説明書があるので、これに従い適切な量を把握することが大切です。
なくしてしまった場合には、おおまかな目安を参考にするのも1つです。
チューブタイプのものであれば、3センチほどができると言えるでしょう。
人差し指の指先から第一関節位までと表されることもあります。
缶タイプのものであれば、油分が多めである特徴があるため、適量は2センチほどとなります。
スパチュラを使うのが良い方法であり、指がクリームに触れないため衛生面でも安心です。
作る量の調節もしやすいと言えるでしょう。
購入したときにおまけで付いているケースもありますが、手元になければコンビニ等でももらえる小さなプラスチックスプーンで代用するのも1つです。

ハンドクリームの塗り方と順番

そしてハンドクリームの塗り方と順番についてですが、まず最初にクリームを人肌程度に温めておきます。
手のひら全体に伸ばしたら、手の甲に塗り広げていきましょう。
指を1本ずつ包み込むようにしてなったら、関節の世話や爪の脇などにも丁寧に塗り込んでいきます。
この時に親指と人差し指を使いマッサージをすることで血の巡りも良くなります。
塗る頻度とタイミングについては、1日3から5回程度が良いとされています。
乾燥が気になった時や刺激になることをする前、夜寝る前を目安にすると良いです。

ハンドクリームの選び方

このように適切な塗り方があることがわかりましたが、実際に選ぶ際には目的に応じて使い分けることが大切です。
大きく分けると保湿系とビタミン系、尿素系の3つのタイプのものがあります。
肌の悩みに合わないものを使い続ければ、反対に手荒れが悪化する可能性もあるため十分に注意しましょう。

保湿系

保湿系ハンドクリームと呼ばれるものは、ヒアルロン酸やコラーゲン、グリセリン等の成分が配合されています。
これらはかさつきや粉ふきなどの乾燥が気になるという人には特におすすめといえます。

ビタミン系

ビタミン系と呼ばれるものは、血液の流れをスムーズにする血行促進作用、抗酸化作用などが期待できるものです。

尿素系

最後に尿素系ハンドクリームと呼ばれるものは、乾燥が進みゴワゴワしたりカチカチになった肌にオススメのものです。
ピーリング効果が期待でき、硬くなった角質を溶かして柔らかくする効果が期待できます。
尿素は肌への刺激が強いことから、肌が薄い人、敏感肌の人が使うと悪影響を及ぼす可能性があります。
初めて使うのであれば、10%程度の配合率のものから試してみると良いでしょう。

手荒れ改善なら余計な成分が入っていないものを選ぶ

そして手荒れの改善を目的に使うのであれば、余計な成分が入っていないものを選ぶのが1つです。
たくさんの成分が入っている方が良いと感じるかもしれませんが、手荒れを改善したいのであれば、その他の成分が出来る限り含まれていないものを選ぶと安心です。
特に赤ちゃんやペットがいる家庭では成分には十分な注意が必要です。
使い方を工夫したとしても、また種類を変えてみても、なかなか手荒れが治らない、悪化しているなどの状態になっているのであれば、その手荒れは病気である可能性も考えられます。

まとめ

ハンドクリームは薬とは異なるため、病気にまで進行してしまった場合には、どんなに適切な乗り方をしたとしても治る事はありません。
なかなか治らないと悩んでいるのであれば、一度皮膚科に相談することが大切です。

 

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【検証】フリーランスに有利なJavaScript

この記事は以下のような人におすすめです

・JavaScriptを学んで独立を考えている
・フリーランスとして働きたい
・JavaScriptを勉強するメリットを知りたい

小学生もプログラミングの授業が行われるようになりましたが、学校で教えるプログラミングは基礎的なことであることはもちろん、教育の目的の中にはプログラマを育成させるというものではなくあくまでも社会の中で柔軟な対応が取れるよう小学生のときから馴染めるようにするなどの目的があるといいます。
また、小学生は頭が柔らかいので吸収力が高いこと、高学年くらいからプログラミングの勉強することは学力向上にも役立てられるなど良いことが多数あるわけです。

USCPAを取得したり、大学で会計学を学んだりした有名人

将来的にプログラマを目指す場合

将来的にプログラマを目指すとなったときには高校を卒業してから専門学校に入る、もしくは大学を卒業してから専門学校に入学したり大学と並行してプログラミングスクールに通うなど色々なやり方がありますが、基本的なことを学んでおけば実戦で勉強する方法もありますし、この方が近道といっても過言ではありません。
IT企業の多くが新卒採用や中途採用を行っているけれども、新卒の場合は社会人経験がないので社会人としてのスキルやマナーなど会社に入ってから学ぶことになり、その上でプログラミングの学習をしながら業務を行う形になります。

JavaScriptの記述ができるのか否かで受注ができる案件の量も変わる

一方、中途採用の場合も未経験者でも応募ができる企業が多くあるけれども、30代までなどのように年齢的な制限はあるけれども、企業側は人材を育てることを念頭にしているため経験がない人でもチャレンジすることができるわけです。
ある程度仕事ができるようになると独立、このように考える人も多いかと思われますが、プログラマーをフリーランスで行うとなったときホームページ制作などではJavaScriptの記述ができるのか否かで受注ができる案件の量も変わって来ます。
【参考】JavaScriptフリーランス

JavaScriptは動的なウェブサイトを作るために欠かすことができないプログラミング言語

ホームページはHTMLが記述言語になるけれど、HTMLはあくまでもホームページの骨格を作るための言語であり、スタイルやデザインはHTMLにカスケードスタイルシートでもあるCSSを追加することで見栄えあるサイトを作ることができます。
さらに、JavaScriptは動的なウェブサイトを作るために欠かすことができないプログラミング言語になるのですが、JavaScriptはホームページだけでなくPDFの中にプログラムを埋め込むときやファイルメーカーで動的アクション機能を付けるときなど、様々なシーンで活用できるプログラミング言語になるので、基本的なことを把握しておけば応用が利くようになります。

まとめ

フリーランスの場合は基本に加えて応用がどのくらいできるのか求められる世界ですから、JavaScriptはフリーランスにとって有利な言語といえましょう。

ブラニューさん教えて!建設業界の問題点である人手不足を解消しよう

「ブラニュー株式会社さんの業務内容に興味がある」
「建設業界が人手不足になっている理由について知りたい」
「建設業界に就職を考えている」

近年では建設業界の大きな問題点として、職人の人手不足が叫ばれています。
具体的にどのくらい不足しているのかと言うと、五つの求人に対し一人しか求職している人がいないと報告されています。
災害の復興や東京オリンピックによって建設業の需要が上がった時には、一時的に有効求人倍率はもっと高い倍率になっていましたが、その需要がだんだんと落ち着いてきたとも言えるでしょう。

【関連】ブラニュー株式会社(代表:名富 達哉)の会社概要・沿革・地図・代表番号

【最新版】アクアリゾートという会社と事業

離職率の改善に向けた対策が不十分

なぜ建設業界で人手不足が深刻化しているのかと言うと、それには理由があります。
その一つに挙げられることが、離職率の改善に向けた対策が不十分である点です。
新人が入社したとしてもすぐに辞めてしまうことが大きな問題となっているのが実情です。
なぜ離職率が高いのかと言うと、長時間労働を課せられたり、休みが少ないこと、その他にも体力面の厳しさや職場の人間関係など、様々なことが挙げられます。
その中でも低賃金であることは大きな問題にもなっていて、これらの問題を解決するべく完全週休2日制を導入したり、若手職人の声に耳を傾ける、採用の際のミスマッチを避ける、業務を効率よく進めるなどのことが求められます。
とはいえ中小企業の建設会社においては、これらの対策は難しく、人手不足に陥っているのが現状なのです。

若年労働者の開拓不足

そして若年労働者の開拓不足も理由の一つと言えるでしょう。
若者は建設業をきつい、汚い、危険といういわゆる3Kのイメージを持っている人が多く、社会保険などの福利厚生も充実していないなどのことが原因とされています。
このような若者たちが持つイメージを拭い去るためにも、建設業の魅力をアピールしたり、実際に現場を見てもらうなどのチャンスが必要だと言えます。
その他にも体力が必要な作業であったり、長時間労働が横行していること、職人が高齢化しているなども、人手不足に陥る原因の一つと言えるでしょう。
このように建設業界における人手不足は、数多くの原因が絡み合って長年解決されていないのが実情です。

多能工の育成

実際にどのような解決策があるのか、それらを把握した上で、できることから始めてみる必要があります。
その一つに挙げられることが、多能工の育成が挙げられます。
多能工とはどのような事なのかと言うと、複数の専門講師を一人で担うことができる職人のことを指しています。
多能工を育成することさえできれば、人手不足の解消にもつながるということから、近年では大きな注目が集まっています。
そして職人を大切にする職場づくりも大切な一つと言えるでしょう。
建設業では長時間労働、低賃金、体力的な厳しさなどが問題視されています。
これらを解決するためにも、現場のオートメーション化は必要と言えるでしょう。
職人の声に耳を傾けるなどのソフトウェア面においても、職人を大切にするための職場づくりが求められます。

SNSを利用した求人情報の発信

そしてSNSを利用した求人情報の発信です。
求人情報の発信といえば、求人サイトやハローワークなどを思い浮かべる人が多いかもしれませんが、若年層にも興味を持ってもらうためには、やはりSNSの活用は必要不可欠です。
ソーシャルネットワークサービスと呼ばれるものであり、近年ではTwitterやInstagramなどが注目を集めています。
ハッシュタグをつけて求人募集をかけることも可能であり、広告を出稿しなければ無料で利用することができるためおすすめの方法の一つとなっています。

若手職人の処遇アップ

そして4つ目には若手職人の処遇アップが挙げられます。
若手職人をできるだけ離職させないためには、やはり処遇を改善させなければなりません。
様々な問題があるものの、その中でもやはり給与面での改善は急ぐ必要があります。
現在は日給制がほとんどとなっていますが、これを固定月給制にシフトすることによって、安定した労働にも繋がります。
固定月給制にすれば、途中で独立することなく定年まで勤め上げたいと希望する職人も増える事が予想されています。

早期離職の防止を目的にした社内制度の整備

そして最後に早期離職の防止を目的にした社内制度の整備です。
週休二日制、固定月給制を導入したりと社会保険を整備する、福利厚生を拡充するなどにより、早期離職の防止が期待できます。
週休二日制にしながら固定月給制を実現するためにも、作業のオートメーション化を欠かすことができません。
その他にも技能教育の推進や資格取得支援制度の導入なども該当することでしょう。
資格取得支援制度はどのようなものなのかと言うと、仕事に必要となる資格や免許の取得を会社が支援するものをさします。
具体例を挙げると高所作業車運転技能講習、ボイラー技士などの場合には、現場において専門資格が必要になるケースも多いです。
これらの講習を受講する、受験するためには費用がかかりますが、それらの全額、また一部を会社が負担するケースが多いです。

まとめ

このように数多くの対策があるものの、ほとんどがうまく活用されていないのが実情です。
とはいえ職人の人手不足は無視できない切迫した問題です。
問題を解決するためにも多能工の育成、社内制度の整備、オートメーション化などを進めていくことが求められます。

中部テレコミュニケーションは最先端技術を次々と導入しています

中部テレコミュニケーションは1986年に中部電力のリサーチ会社として誕生して以来、様々な精神的な技術を導入し、仕事を中心として新たなサービスを次々と導入してきた会社です。
現在ではインターネット関連の様々なサービスを展開しており、非常に使いやすく価格も安いと地元で評判となっているほか、安定性の高いサービスも評価されています。
現在はKDDIグループの一員としてKDDIのサービスの提供販売ばかりではなく、独自のサービスを展開しているのがポイントです。
その中でもコミュファ光は非常に快適にインターネットを利用することができる回線となっており、多くの利用者に喜ばれるものとなっています。

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中部テレコミュニケーションの特徴

中部テレコミュニケーションの大きな特徴は、もともとは電力系の通信インフラを効果的に利用し、様々な通信サービスを提供する会社であったことです。
1986年にリサーチ会社でスタートした時点では、中部電力の通信インフラを効果的に利用するビジネスを生み出すために、様々なサービスの模索をしていました。
その結果、回線接続サービスを一般に提供することになり、1987年には中部電力が持つ様々な通信インフラを一般向けに提供する事業者になってこのサービスを始めています。
当時の通信サービスはインターネットのような公共通信がなかった時代でもあったため、これを利用するためには専用回線を自ら引き込まなければなりませんでした。
当時は大手通信会社がこれらのサービスを提供していましたが、実際にその価格が非常に高く、また拠点が少なかったことから回線の接続距離が非常に長くなり、その分料金も高額なものとなっていたのです。

現在のように広帯域のサービスを利用することは難しかった

また現在のように広帯域のサービスを利用することは難しかったため、64kbpsや128kbpsといった、現代では考えられないほどの低速接続が主流となっていました。
当時から1.5Mbps無料の高速接続は存在していましたが、これを利用するためには非常に高額の通信料金を支払わなければならず、これを利用する事は非現実的なものとなるためあまり利用される事はなかったものです。
しかしこの当時からデジタルデータのやりとりは比較的頻繁に行われるようになり、その需要も非常に高まっていたのが実態です。
この市場ニーズを満足するために中部テレコミュニケーションはあまり利用されていない中部電力の通信インフラを利用し、一般の顧客に安い価格で高速の通信サービスを提供することを始めました。
これにより高い評価を得たこの会社では、その後当時様々な目的で利用され始めていた映像配信サービスをこのインフラを利用して提供することになります。

高速で大量のデータを転送する仕組みを開発

映像配信サービスは当時から1部では利用されていましたがその画質が非常に悪く、特に重要と考えられていた遠隔医療への応用が可能なレベルには程遠いものでした。
この点に目をつけたこの会社では、高速で大量のデータを転送する仕組みを開発することで、画質の良い映像転送サービスを始めることになります。
これは業務目的で利用するには非常に適したものとなっており、そのために様々な分野で活用されるものとなっていきました。
結果的には当時なかなか進んでいなかった映像の伝達による遠隔医療を加速度的に広めたと言われるものとなっており、単に高度な技術を利用しただけではなく新しい分野の技術を開拓したと言う成果を生み出しています。
1995年頃には日本国内でもインターネットが普及し始めるようになり、多くの会社がインターネット接続事業を始めることになりますが、中部テレコミュニケーションでもそのインフラを生かして安価な接続サービスを提供することに成功し、他社との差別化を図ることに成功しました。

自らのインフラを利用することでこれを低価格で顧客に提供することに成功

当時はインターネット接続はその技術は非常に高度なものでしたが、料金的には従来の接続サービスを利用しなければならなかったため、非常に高額となりがちな傾向がありました。
しかし中部テレコミュニケーションは自らのインフラを利用することでこれを低価格で顧客に提供することに成功しており、他社に比べて高い優位性を市場にアピールし多くの顧客を獲得しています。
その後はインターネットデーターセンターの構築や、様々なインフラの整備などを行い、より快適なサービスを顧客に提供し続けているのが実態です。
当時から電力会社が独自に持つ通信インフラのサービスへの利用はそれぞれの電力会社で独自に検討されていましたが、結果的にはこれらのほとんどは現代の高度な技術に追従できず、第三者にその事業を譲渡している中で、中部テレコミュニケーションは積極的に事業を展開している点は注目すべきポイントです。
さらに一時期は独自に携帯電話のサービスを提供しており、快適な通信品質を誇るものと話題になりました。

まとめ

現在ではKDDIのグループの一員となり、携帯電話のサービスはauのものと一本化されていますが、その他のサービスは現在でも独自のものを提供しており、中部地域では信頼される通信事業者となっています。

破魔弓とは何ですか

子供が最初に迎えるのが初正月ですが、日本の伝統的な行事に初正月を迎える男の子に破魔弓や破魔矢を、女の子に羽子板を贈る習慣があります。
これらの品物を赤ちゃんに贈るのは赤ちゃんのお守りとする意味があります。
日本では縄文時代に既に矢が存在していたとされ、矢は人々の食物を得るためには欠かすことができない重要なものでした。
またお隣の中国では昔の端午の節句には鍾馗という名の強い武神が矢で悪霊を退治するという伝説がありました。
その中国の風習が日本にも伝わり、西暦670年の天智天皇の時代には、正月に弓で的を射る儀式が行われていたようです。

一種の魔除け

正月にこのような儀式を行うのは一種の魔除けで、魔除けをすることによりその年の健康や豊作を祈願したのです。
宮中ではその後も弓矢は神聖なものとして扱われ、宮中や神社の儀礼用具として重要な意味を持つものとして大切に扱われてきました。
弓矢が魔除けに使われるばかりでなく、弓矢を用いた年占い神事も古代には行われました。
矢は遠方に向かって放ち、標的を射止めることから人間には予測不可能な道具としての考えが占い行事に結びついたものだと考えられます。
矢が行事的な色彩を帯びたものから戦いの道具に使用されるようになったのは鎌倉時代、戦国時代、江戸時代の頃でした。
当時の武士には戦いに行く前に神社へ参拝し、自分の武具を奉納する習わしがありましたが、この時矢を奉納することもあったようです。
時代の変遷とと共に弓矢の役割やそれに対しての考え方も変わってきました。
現代の破魔の弓は破魔の矢が4本が一セットであることが多いのは天地四方の考えに由来しているとされます。
それは平安時代から続いている儀式に「鳴弦の儀」がありこの儀式は矢を使わないで弓の弦を弾き、その音を四方へ発することで、天地四方の邪気をはらう神事で、弓を弾く時の音は鬼が嫌う音とされていて、古代の宮中では出産や産湯を使うときにはこの行事を行いました。
この儀式は今日の皇室でも子供が生まれて七日目には鳴弦の儀をします。

男の子が生まれた初正月に破魔弓を贈る由来

このように昔から破魔弓や破魔矢は邪気や魔物から守る力があると信じられてきて、需要な意味を持つものであり、戦国時代の武士はこれらの道具を正月に飾る習慣もありました。
現代でも新年時に神社へ参拝に行った時に開運や厄除けを祈願して破魔矢を購入して家の神棚に飾ることもあり、この際に破魔弓も一緒に神棚に飾る家庭もあります。
男の子が生まれた初正月に破魔弓を贈るのは、戦国時代の武士が神社に矢を奉納した時に神社から模擬の矢を戦場のお守りとしていたことから、武家に男子が生まれた時は弓や矢をあげる習わしになり、江戸時代後期になるとその風習は武家だけではなく、庶民の間にも広がりました。
古来から神聖な儀式で重宝されてきた弓矢がその後に戦場で活躍する武士の武器であり、邪気払いの道具として用いられてきたのです。
以前は神社に初詣に行くとただ破魔矢があると何となく眺めているだけの自分でしたが、由来の意味を知った時はなるほどと思いました。
親戚の姪が先日出産し、男の子が生まれました。
来年の正月は彼女の子供は初正月を迎えます。

破魔弓の種類と目的

男の子なので破魔弓を贈るのが適切だと思い、今ネットで調べているところですが、その商品もいろいろな種類があり、どれも素敵なのでどれを選ぶか迷っているところです。
時代は変われど無事に生まれたきてくれた子供が今後も健康で育ってほしいというのは皆の願いです。
医療が発達していない昔であればいろいろな病気で亡くなる新生児も少なくなかったはずです。
昔の人は疫病や怪我で新生児が死亡するとは考えずに、魔物が子供を食べてしまうと考えたことから魔除けの信仰が生まれたのでしょう。
実際魔除けの考え方は中国から日本に伝わり、宮中ではそのための行事を重視していたことがわかり、鳴弦の儀は現在でも皇室においては催されるセレモニーです。
昔から伝わっている素晴らしい日本の伝統や風習を今後も後世に伝え残していくことが私たちの役目です。
普段何気なく目にしているものでも重要な意味があることを今さら感じさせられると同時に、昔の人は偉いと思わず感心してしまいます。

まとめ

羽子板や破魔弓は12月中旬以降に飾りつけて、年末年始にこれらの飾りを見ながら新年を祝うのは至極の時を過ごせるにちがいありません。
またこれらの飾りをしまうのは小正月の1月15日ごろだそうです。
12月中旬に飾るのであれば12月上旬には姪にプレゼントする必要があります。
どんなのが良いか今、いろいろ検討しているところですが、ネットサイトばかり見ていても仕方がないから、実際に店に行って店員に話を聞いてみるのも得策かもしれません。
善は急げの諺どおり、今週末に店を何軒か回ってみることに決め、良い商品に出会えることを祈っています。
素敵なプレゼントに姪が喜んでくれる顔を見るのが今から楽しみで、今回は少し奮発して高い商品を買うつもりでいます。

四捨五入すると50歳になるおっさんですから、感染すると命に関わるかもしれないので、パソコン見ながらじっとしてますわ。